Pentingnya kesehatan

Kesehatan adalah sumber aset yang sangat berharga bagi setiap manusia karena tidak hanya sekedar harta benda tetapi juga sangat vital kegunaan nya. Yaitu dengan kesehatan kita dapat beraktifitas  dengan semangat dan dan melanjutkan segala yang kita inginkan. Dengan kesehatan yang kita miliki, kita bisa juga dengan mudah menmggapai apa yang telah kita cita-cita kan. Dengan segala upaya akan sia-sia jika kita semua tidak mempunyai badan dan pikirtan yang sehat. Lain hal nya dengan seseorang yang tidak sehat, mereka tidak bisa beraktifitas melanjutkan segala kegiatan yang mereka inginkan. Menurut saya kesehatan adalah nomor satu. Dan selanjutnya adalah komponen komponen yang lainya. Segala anugrah yang telah diberikan dari yang maha kuasa akan kita rasakan dan kita nikmati jika mempunyai tubuh yang bugar dan pikiran yang sehat. Dari situ kita dapat melihat arti nikmat yang telah diberikan dari yang maha kuasa kepada kita. Banyak cara agar tubuh menjadi fit dan tidak mudah sakit, olahraga adalah cara yang paling mudah kita lakukan. Dengan kita melakukan olahraga kita dapat menjaga kestabilan tubuh dan pikirtan kita. Aturlah pola makan yang telah ditentukan atau dianjurkan oleh sang dokter jika memungkinkan untuk berobat, segeralah untuk berobat ke dokter spesialis karena akan mendapat dampak yang bagus bagi diri kita. Bergaulah dengan banyak orang dengan begitu pikiran akan selalu terbuka dan secara tidak langsung kita akan menghargai orang lain tersebut. Bercanda, bercengkerama dengan para keluarga. Komunikasi ini sangat penting karena keluarga juga merupakan suatu elemen penting dalam hidup kita. Lakukanlah sesering mungkin agar kedekatan akan tetap terjaga dan selalu harmonis. Dan masih banyak lagi cara-cara agar kita menjadi riang dan sehat. Segala sesuatu yang kita miliki akan lebih berharaga jika tubuh dan pikirtan kita sehat, jauh dari segala mara gangguan. Mari mulai hidup sehat..